רגשות אשמה – חוסמים את היכולת לתקן
חרטה אמורה להוביל אותנו למקום אחד ויחיד: למקום של רצון לשינוי. אם היא מובילה למקום של ייאוש וחוסר אונים – זו אינה חרטה, אלא בריחה מאחריות
חרטה אמורה להוביל אותנו למקום אחד ויחיד: למקום של רצון לשינוי. אם היא מובילה למקום של ייאוש וחוסר אונים – זו אינה חרטה, אלא בריחה מאחריות
לפעמים אנחנו מרגישים חסרי אונים והכול נראה גדול עלינו. מה אנחנו צריכים לעשות במקרים כאלו? הרב פנגר מסביר
אלי ממן נולד וגדל במחנה יהודה, כיום הוא מעיד מקרוב על נזק עצום לסוחרים, חוסר אונים מוחלט והפסדים מרובים. השבוע חזרו הסוחרים לשוק, אך חלקם עשו זאת בעיניים דומעות. שיחה כואבת
במקום לשבת ולצפות "לחזור לשגרה", דבר שמעורר חרדה, תסכול, עצב, כעס והרבה חוסר אונים, אני מזמינה את כולנו לקבל את המציאות במקום להתווכח איתה, ולבנות שגרת קורונה
"ברגע הראשון נלחצתי. קראתי לאשתי בהיסטריה, ועמדתי בחוסר אונים מול המראה הזה במשך שניות ארוכות". ואז היכתה באב ההכרה המשעשעת
"בהתחלה חשנו קושי עצום וחוסר אונים מוחלט", משתף האב השכול, שליווה את בתו הרכה למנוחות בשבוע שעבר, "ואז קיבלתי את ההחלטה ששינתה את חיי"
מה עושים במצב של חוסר אונים? הרב יצחק פנגר עם 3 טיפים קצרים ויעילים
מצבי לחץ כמו אבדן גדול, אבל, חוסר אונים, פחד, הם מצבי אובדן שליטה. הם לא חלק מהשגרה הרגילה, וכשהם מתרחשים, אחד האינסטינקטים המיידים של האדם הוא להאשים מישהו אחר. הטור השבועי של אפרת ברזל
"אני ממש מתבייש לפנות אליך, כי כשהייתי למעלה – זלזלתי בך, והיום, במציאות החדשה של פחד וחוסר אונים, אני צועק לך – אבא, תעזור". המכתב שלא ישאיר אתכם אדישים. צפו
איך מתמודדים עם רגשות אשמה וחוסר אונים? אולי כולם צודקים ואני באמת כישלון? הרב יצחק פנגר בהרצאה מחזקת ולא שגרתית
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה